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兩位醫生用低脂素食逆轉自己多發性硬化的分享

前情提要:

華盛頓醫學營養學峰會上,克林頓健康顧問Dr.Ornish說了啥?

克林頓健康顧問Dr.Ornish關於心臟病的分享

你的健康,你能做主!

《穀物大腦》、PURE 研究和生酮飲食 – 這個鍋碳水化合物要不要背

生酮飲食是專門為癲癇病人設計的?

多發性硬化(multiple sclerosis,MS)是以中樞神經系統白質髓鞘發炎脫失為主要特點的自身免疫疾病。

本病最常累及的部位為腦室周圍白質、視神經、脊髓、腦幹和小腦。發病人群年齡多在20~40歲,10歲以下和50歲以上患者少見,男女患病之比約為1∶2

今天參加醫學營養學峰會分享的兩位女嘉賓不僅是醫生,曾經也是多發性硬化病人。

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醫學博士妹子的21天健康挑戰:健康素食就是給醫院減負!

 

我是Bea,四川妹子,160cm/46kg 。

 

目前在廣東讀醫學博士實習期,住學生宿舍。

 

2018開始純素,也踐行環保和減法生活。作為醫學黨,【非藥而癒】的文章和參考文獻,我都仔細確認過,妥妥的沒問題。

 

素食後常常內心充滿感恩;可是上班看病人和見醫學專家、同學師長時也常常無法淡定

 

堅持自我和順應規則的矛盾,無處不在。

 

改變,總是要經歷這些吧!

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發表於 現在流行什麼頭條新聞健康新思維徐嘉博士

求你別再說吃素缺蛋白質了,小心過剩!

圖中綠色=超越肉品股價;橘色=納斯達克指數

2019年5月2日,美國純素食品公司“超越肉品”在納斯達克上市(股票代碼BYND),標價25美元。當天股價飆至70美元,一個月後漲到100美元以上。這一切,發生在美國股市遭受重挫的“黑色五月”。今天:160美元。(美國2019年6月26日)

 

“超越肉品”上市,是近十幾年最成功的IPO之一。

為什麼純素食品公司會受到華爾街青睞?

不是說“動物蛋白是優質蛋白,植物蛋白是劣質蛋白”嗎?


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【新聞】丹麥官員們也參加健康挑戰,吃純素抗暖化了!

丹麥的國會議員為了抗暖化,決定不吃動物性食品,改採純植物性飲食了。

一群丹麥國會議員正參與純素22天,也就是碧昂絲曾參加的22天健康挑戰。


參加這個純素挑戰活動的議員們不分黨派,旨在讓民眾更了解,大規模的畜牧業對地球造成多大的破壞。

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幫聖誕老公公遠離攝護腺癌

聖誕老公公需要你的幫忙!在12月24日,他將拜訪5億2千6百萬個孩子。許多孩子會留給聖誕老公公餅乾和牛奶。但聖誕老公公必須很小心,因為:喝牛奶會增加攝護腺癌的風險!


其實不只是牛奶,酒釀蛋也一樣。根據近期研究,一天吃超過三份乳製品的男人和一天吃不到一份乳製品的男人相比,其罹患攝護腺癌致死的風險高了百分之141。而且無論是高脂或低脂乳品都和增高的死亡率相關。

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糖尿病有救了的作者柏納德醫師都吃些什麼?

美國責任醫師協會會長尼爾柏納德醫師,是台灣暢銷書「糖尿病有救了」的作者。如果你見過柏納德醫師,一定會很好奇他到底都吃些什麼,因為他完全看不出已經超過六十歲了! 不只如此,這位忙碌的會長總是神采奕奕,充滿活力。最近美國媒體報導了柏納德醫師一天的飲食,就讓我們看看這位暢銷書作者,到底是如何凍齡的吧!

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